潛意識能量觸療：怎麼伴>怎麼辦

潛意識能量觸療是我實驗的一種新的個案方式，先梳理身體的能量，再看潛意識中有什麼能量信息浮現。以下是一位個案的體會分享......

我躺在按摩床上，阿龍將雙手放在我的腳踝上。觸碰後，馬上有股能量流，由下而上傳遞。這能量有點像小電流，時快時慢地沖刷身體。

過程中，有些能量卡在腹部，感覺有些脹氣，而胸口感覺很大的壓力，很重的力量，壓著自己有點喘不過氣。很沉很重，我試著用點力氣呼吸。後來，也開始覺得腳開始有點刺痛發麻，由右腳換到左腳。

這中間有一段時間，我突然感覺一片白光好亮在眼前。很亮，有點東西想和我說話，但沒有後續。

感覺阿龍觸摸我腳的時間比他原本說的15分鐘還要長，但過程是舒服的，不斷地可以感覺有東西在流竄，後來腹部的脹氣慢慢退去，胸口的壓力也慢慢減少，下腹部暖暖的發熱的。

能量比較順之後，阿龍轉移觸摸的部位來到頭部。當他把雙手放在後腦杓時，一堆，真的是一堆莫名的思緒（能量）在頭腦裏面四處逃竄，好像怕被抓到一般，整個完全無法平靜下來，我自己都覺得有點誇張。大約5-10分鐘後，才感覺到腦子像湖水一樣的平靜下來，思緒不見了。很平靜平穩，很舒服。

接著，阿龍把手從頭部移開，引導我再次覺察身體的感覺。我感覺我與床更為貼近，有點沉入床墊的感覺，我最注意到我的下腹部。哪裡有一股暖暖熱熱的小火球，它是溫暖的，是想給予的感覺，好像有很多東西想給出，但卻無處給出。

阿龍便觸碰我的下腹部，他的手帶來的是一股清新透涼的感覺，清澈了我下腹部的火球。接著，有種抽筋的感覺轉移到我的胃部，抽抽痛痛緊緊的，阿龍接著把手轉到我的胃部，要我再去感受身體內在的能量。抽痛感慢慢轉移到肋骨下方，像是一個黑黑的月亮型的石頭壓在肋骨下方，是一個不舒服的感受。阿龍把手移到我的肋骨下方，要我去感受這黑黑石頭的信息...

我說：「黑黑的石頭讓我覺得孤單，沒有人要，無助，責任。」

阿龍說：「那是你嗎? 」

「是的，小時候的自己。」

「那個小時候的自己，現在在哪?」

「她捲曲在角落。」

「你願意陪伴她一下嗎？」

此時莫名真的是莫名，我的眼淚自己滴下來，無緣無故地。後來回想，我覺得這個小孩真可憐，其實她不想要孤單、沒人要、無助和一堆責任，但她不得不接受。然而我陪著她之後，她就好多了。

阿龍要我回到身體，感受那黑黑的石頭現在如何。我感覺，石頭變小了，比較輕了，身體也舒服放鬆了許多。

在能量觸療後，阿龍跟我繼續聊剛剛的體驗。他在我的腳停留的時間比較久，是因為能量比較雜亂，身體一直有輕微顫抖放電，要等到能量比較穩定後，才換到頭。

而頭部的感覺和我感覺到的是一樣的，由昏亂後而平靜。他說思緒也是一種能量，我腦子有很多亂竄的能量。我的確常常擔心，想著生活中的各種問題，然後一直想著怎麼辦？怎麼辦？

阿龍說，在知道怎麼「辦」之前，我分要先知道怎麼「伴」，陪伴的伴。所以他在過程中，要我陪伴那個捲曲在角落的小孩，也就是回到身體，觀照身體的各種糾結能量。而這也就是內觀、靜心覺察的功夫。

面對身體內在的能量結（負面情緒、身體的不舒服），就像面對一個哭泣的孩子，我們可能用四個方式來面對：

1. 迴避：避置之不理，當作沒看到。

2. 指責：命令他不准哭，哭什麼哭！

3. 鼓勵：你很棒喔，乖喔，不哭喔。

4. 陪伴：單純陪他，跟他在一起

前三種方式都是「不接受」這個能量的存在，唯有陪伴，這個傷痛和不舒服的能量才能漸漸化開。我們常常遇到問題就立刻急著想要「怎麼辦」，但我們要先學著「怎麼伴」，能量層面才會順，然後處理事情才能真正的順利。

好棒的一個體驗！我是個頭腦型的人，愛看書，讀了很多的靈性知識。但這次的體驗讓我了解，我要從用頭腦記知識，進入用身體來體會，由學科進入術科的學習。我相信願意學習的靈魂是可以進步的！

謝謝阿龍顛覆傳統的身體能量諮詢課程！

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#能量觸療靜心（推廣階段特惠實施中）

大家好，想要嘗試單純以身體為出發的個案已經好一陣子，終於要行動了！

身體就是潛意識。在這個實驗性質的個案中，您會躺在按摩床上，阿龍主要會以身體觸碰或按摩的方式來與個案一同靜心。還是會有言語的溝通，但都是以觸碰與感覺身體為起點。

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