忘掉目標，即刻到達！

來找我的催眠個案，有許多會問自己來到世上的任務是什麼？哪裏才是自己安身立命的地方？要什麼時候才會到達那裡？

催眠最有趣的地方是：你的潛意識會告訴你答案，而這個「告訴」是一種身歷情境的「體驗」。因為有許多道理，耳朵聽過就會忘。但是如果你親身體驗過了，你就真的知道了。

這個答案通常跟你頭腦預期的完全不同，以下是一位催眠個案的親身體驗…

你所體驗到的，並非發生到你身上，而是來自於你自己。

一位來催眠的個案是養女，從沒見過自己的親生父母。她說她的出生被很多人看不起，甚至被討厭，這造成她的工作不順。在催眠諮詢後發現，是她自己對自己的出生感到羞恥，而這羞恥來自於她認為自己不夠好，所以才被親身父母送養。

快樂，錢才會靠近你

錢不一定會讓你快樂，但是快樂會讓你有錢。

你跟金錢的關係如何？這位案主總是缺錢，所以想藉由潛意識排列小劇場來探索她跟金錢的關係，結果在場上「錢」真的離她很遠，但是當她一個轉念，「錢」就跑過來了，她轉了什麼念？以下是案主的親身分享（括弧中是我的補充說明）

觀自在：愛你的「缺點」，療癒就發生了！

我們常常會定義自己的某些特質為「優點」，而某些特質為「缺點」，然後我們耗費了大量的時間跟精力，就是要去除或隱藏這些所謂的「缺點」。

這些特質都是我們的一部分，否定這些特質，某一個角度來說，就是否定自己。當你否定自己的時候，你就是分裂的，而不可能「合一」或「完整」。

進一步看，這些特質像是有個「音量」調整器一樣，比如說：「放鬆」的音量太過，就會變成「懶散」。或著「積極」的音量太過，就會變成「緊張」。每一種特質，在不同的情境，都有一個最適的音量，你要做的不是去除某種特質，而是要先接納這個特質。

如何接納呢？不帶任何批判，單純地觀看著它。神奇的是：它會感受到你的接納與關注，然後開始自行調整到適合的「音量」。就像是個小孩一般，當你想甩開他，他就越吵鬧，想要吸引你的注意。當你願意愛他、陪伴他，他就變成一個小天使，為你的生命注入愛的能量。

以下是一位個案在催眠後的領悟：

---------------------------------------------------

老師，我昨天睡前突然有些領悟....