與神同行：西班牙朝聖之路

 

你相信這世上有神嗎？其實我承認，有時候我也會懷疑到底神存不存在。然而2019年我踏上了西班牙聖雅各之路，讓我告訴你這路上三個與神同行的真實故事......

胃痛？其實是心受傷了

 

你的心受過傷嗎？心因為愛而受傷，而這個傷痛往往比身體的病痛還要痛苦，甚至無法繼續生活。因此，當我們不知道如何面對心的傷痛，潛意識的保護機制，可能會將心的傷痛，轉移為身體的病痛。雖然身體的病痛還是苦，但至少沒有那麼痛苦，還可以繼續生活。

然而這樣的潛意識保護機制，往往會讓人把注意力放在身體疾病的治療，而忘了回頭去看看埋藏在潛意識裡的心傷。心最大的傷痛來源就是無法愛，不論是去愛，還是被愛。

以下是一個實際的案例，她十多年的胃痛，怎麼治都治不好。她後來發現這個胃痛的根源是心靈的傷痛。而這個傷痛是因為她不知道如何去愛，不論是愛媽媽，或是愛自己。在她練習愛的過程中，心漸漸活回來了，胃就不再需要當代罪羔羊了。

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我胃痛的情況有十多年了，吃藥是治不好的，最嚴重的時候連吃白粥、喝開水也會不舒服。每天進食時都是充滿恐懼感，不吃至少不痛，但不吃身體又很差。準確點來說，是胃部有堵塞感。

覺醒催眠後，我才明白，那是心痛的感覺，反映到胃部。當心胸堵塞的感覺改善了，胃也舒服了。其實一直以來我都明白我的胃病是由內在情緒引起的，只是我一直沒有辦法看清心中的種種。

雖然部份情況有所好轉，但現在我的情況仍很反覆。某天，我漫無目的在商場中走着走着，好像有多答案突然浮現出來，告訴我， “LIFE IS JUST A GAME, A GAME ABOUT LOVE, IT’S ALL ABOUT LOVE” ，好像這麼多年來，我心中所有的迷思迷霧都一併解釋了。難道上天真的是用痛苦來包裝禮物? 

 

曾經有人問我 「知不知道什麼是愛?」，那一刻，我真的停頓了，”O”嘴了(香港的說法，意思是張開嘴，說不出話來，這個形容實在太貼切了。) 那一刻我才明白，原來我一直讀書讀的MODEL ANSWER（標準答案），是沒有教這個的，可能是背MODEL ANSWER 背太多了，以致我的人生當中從來沒有想過這個人生中最重要的問題。

你說的對，我真的是給世界催眠了。以前愛這個字在我心中是沒有價值的，愛可以當飯吃嗎? 努力讀書，努力工作才是最重要的。我的人生價值和意義是被植入的，我從來就沒有自己的思想。

個案之後我不期然地想起這個問題: 什麼是愛? 什麼是人生的意義? 如果人生真是自己選擇的一場遊戲，大費周章的到底要幹什麼?

這段日子，我努力學習愛自己，學習SAY NO，不再凡事勉強自己。原來愛自己是需要學習的，真的不可思議。

真的謝謝你教我的方法，我現在胃部不舒服的感覺已經好很多了，我可以開始食多些水果，冷飲和難消化的食物，以前是一放進口已經不舒服了，現在是我相信自己吃了也可以的。

 

我和媽媽的情況也改善了，儘管我還會大發脾氣，但有趣的是，當我不再怪責自己、學習原諒自己的時候，我也比較能夠體恤她的心情。冷靜過後，我們又可以如常一樣了。

現在我比較不會害怕表達自己心中的感受，讓她知道我的真實感受也是可以的。我和媽媽可能是最熟悉的「陌生人」。她永遠都不能了解我，然而我也明白很多事情是不能強求的。她是用她自己的方式來愛我。

 

再次謝謝你。

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心靈因愛而受傷，這種傷痛通常比身體的疼痛更加深刻，甚至可能讓人無法正常生活。當我們無法面對內心的傷痛時，潛意識的防衛機制可能會將這種傷痛轉移到身體上，表現為各種疾病。雖然身體的疾病依然帶來苦痛，但至少比心靈的傷痛輕微，使人得以繼續生活。

然而，這樣的潛意識防衛機制往往會導致人們將注意力集中在治療身體疾病上，而忽略了潛藏在潛意識中的心靈創傷。最大的心靈創傷源頭是無法愛，不論是主動愛還是被愛。

胃痛的根源是心靈上的創傷，源於她對愛的迷惑，無論是對母親的愛還是對自己的愛。當她開始學習愛的過程中，她的內心逐漸得到了療癒，胃痛也逐漸消失了。

她在商場中突然領悟到「生命只是一場遊戲，一場關於愛的遊戲，一切都是關於愛的」。這個領悟讓她意識到，她一直以來都沉浸在社會給予的期待和標準中，而忽略了自己內心最深層的渴望和需要。

這段時間以來，她努力學習愛自己，學會對自己說「不」，不再勉強自己。她意識到，愛自己是一個需要學習的過程，而這個過程非常重要且具有奇妙的意義。

透過這段經歷，她與母親之間的關係也得到了改善，她學會了更加寬容地看待對方，理解對方的心情。她也不再害怕表達自己的真實感受，與母親之間的關係也變得更加開放和真誠。

她的胃痛情況已經好轉許多，她重新找回了對生活的信心，並開始享受生活中的每一刻。

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因負面想法而陷入憂鬱恐慌？

事情是這樣的，我衝動之下刺青，事後覺得看起來很怪，因為刺的圖樣太大了，然後我就陷入了無限後悔悲痛憂鬱之中。

我真的是第一次人生極度絕望憂鬱，簡直是經歷了什麼靈魂的暗夜。大概持續了兩周的時間，頭腦跟情緒上我都經歷了憂鬱恐慌的風暴。變得完全的不喜歡自己、不愛自己、討厭自己的一切，也不認為將來會有人能喜歡我、愛我。還會像老套電影情節一樣真的趴在枕頭上哭說：不會有人愛我了、我毀了自己。對未來失去期盼跟熱情，內心也很恐慌，心臟一直焦慮的跳動，因此也失眠睡不著。

有意識自己憂鬱痛苦到幾乎要撐不下去了，於是開始找身心科的資訊想求救一下。這時想到以前有看過阿龍的文章有點興趣，也想試試看催眠就來了。（這時覺得就做一些死馬當活馬醫的事情也沒差。）

當天一跟阿龍闡述自己問題時我很快就嘩的哭了，不過阿龍引導我去感覺那個情緒在身體的哪個部位。我感覺那是胸口的一個大漩渦，去感覺它後雖然它沒有消失，但能量感覺的確有稍微緩和。能感受並表達情緒是比壓抑著要好的。

後來去感覺自己的頭腦，我感覺頭腦像是裡面有很多纏繞的雜亂黑線，充滿很多擔心恐慌。這時阿龍問我現實中有沒有對應我頭腦的人？

我馬上想到我媽（瞬間又哭了），並突然浮現我媽在我以前大學讀書讀的很不開心在打混時，很激動的表現出那種擔心恐慌的情緒，而她那樣的表現讓我很受傷，因此耿耿於懷。我的頭腦就像是我媽，而我的心則是天真的小孩。

阿龍引導我把自己的頭腦跟心具象化。我的頭腦看起來像個長方的鐵塊，心就像卡通愛心一樣可愛。在這次事件中，我的頭腦跟心離得很遠，關係不好。

我的頭腦對心非常鄙視，覺得怎麼因為好玩好奇做出這種白癡事，一點都不擔心未來。心則是很困惑，不知道為什麼頭腦不想理他，而心本身是很悠哉的，但正因如此，頭腦更覺得它很丟臉。

畫面就像頭腦跟心的對角戲，在我內心展演開來。因為事情都發生了，最後頭腦也只能無奈的接受，本來頭腦離心離得很遠，現在它可以無奈的坐在心的旁邊了。

阿龍繼續引導我看見未來的兩個我，一個是頭腦跟心一起合作的，一個是兩個不合作的。

後者就是像現在充滿煩惱跟分裂的我，而頭腦跟心合作給我一種很有勇氣跟大膽的溫暖黃色能量感，雖然有些懷疑是否可以變成那樣子，但我還是接受了那股能量。

阿龍後來說接下來我的功課是要練習當有意識的「老闆」（就是我們的靈性），他比喻我是一家公司的話，頭腦跟心像是其中的兩個部門。我會那麼痛苦是因為一直在頭腦部門兜轉，不停批判跟擔心，心部門也因此很難受。這時要回到身體部門來觀照兩者的能量，這樣就回到老闆的超然位子上。因為老闆不再認同或偏袒頭腦，而讓整個公司可以步上正軌。

後來我看到了凱蒂拜倫的書：一念之轉，裡面提到：「當我相信自己的想法時，我感受到痛苦，但當我不相信自己的想法時，我不再痛苦。只要夠開放，每個人都能輕易做到。但頭腦會想：我太忙，沒有時間質疑那些我相信的事情。」

也提到對自己負面情緒的信念，第一個問題是質疑：「是真的嗎？」而第二個問題是：「你確定這是真的嗎？」

我試著去問自己我目前頭腦相信的負面信念是否是真的：「我的刺青看起來太大很怪不可愛 不搭不適合我、未來如果有人喜歡我，但看到我的刺青會馬上冷掉，所以不會有人愛我。」

但結論是我無法確定這是否是真的，我覺得這有可能是真的但並無法斷定是真的。但心裡有一個聲音又一直跟我說「等未來真的發生，你就知道是真的了！」但未來真的會發生嗎？我也不能確定真的會發生。

以上都不能確定跟證明是真的，但我的頭腦一直深信不疑，我是否被自己的頭腦牽著走了？是否把一個推論當成事實了？

但大腦的各種信念組成，我一時也無法完全放掉（就像催眠中發現我媽對我的擔心塑造了我對自己的信念），因此雖然還是感到痛苦，但可以稍微把它當作一個可能是錯誤的、可以質疑的信念，而非斬釘截鐵的事實。

隔天我繼續試著將注意力放在身體，像是阿龍教我的那樣。覺得頭腦跟心有平靜一點，顏色也比較淡化而沒那麼濃烈的感覺，心有種微微敞開而沒有堵住之感。

但我仍能感覺我的心跟頭腦還是一直在變動不定的狀態。有時痛苦無力跟心的恐慌感又會重新襲來。又會開始批判自己，覺得自己很糟糕很難看。

但這時我會意識到或許這只是頭腦又在跟我嘮叨擔心。或許實際上根本沒那麼糟，真正讓我痛苦的可能是頭腦自己的信念。

有感覺到人生還有很多事情可以做，不需要一直跟頭腦這樣無限的負面對話浪費心力。所以雖然現在還是覺得困難，但我會漸漸學習觀察自己，不要自動化的被想法跟情緒控制、不會一直執著於頭腦跟情緒的波瀾。期望未來能夠成為那樣勇敢跟平靜的人。

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為何總是三分鐘熱度？

 

他說自己做事總是虎頭蛇尾，一開始充滿熱情與幹勁，後來就欲振乏力。他觀察到自己有這樣的模式，所以想要探索潛意識裡發生了什麼事。在個案中，他的潛意識用了夢境般的畫面，以及身體的體感，來傳遞他習性模式背後隱藏的關鍵…

經過一番引導後，他進到了「未來世界」，畫面中是許多漂亮先進的建設，漂浮的交通工具。

「未來世界中的人都在做什麼？」

「他們在忙碌地工作。」

「為什麼忙著工作？」

「為了賺錢，讓生活有保障。」

這時他忽然感覺手很重，這是身體發出的重要訊息，代表這裡有關鍵線索。

「這個手很重的感覺讓你聯想到什麼？」

「責任。要賺大錢才能有保障。」

「這個想法從什麼時候開始有的？」

「小時候，因為家境不好，父母常為了錢而操心忙碌。那時我覺得將來要賺大錢照顧家裡。」

我引導他進入小時候的畫面，他看到的是小時候的自己沒人陪，很孤獨，畫面陰暗而沈重。我請他進到畫面去陪伴小時候的自己…

「小時候的自己有什麼變化？」

「他因為有人陪伴，不再感到孤獨，而開心地玩耍。」

「你感覺怎麼樣？」

「有種愛的感覺在胸口，像是一股粉紅色的溫暖能量，由內而外蔓延開來。手不再沈重，身體也放鬆下來。」

小孩其實不需要很多物質，他們最需要的是照顧者的關注與陪伴，小孩渴望被看見、被聽見、被愛。案主在小的時候因為家裡忙著賺錢而沒人陪，而造成孤獨感的創傷。這位可愛的孩子面對孤獨的方式，是告訴自己將來要賺大錢，照顧家人，把注意力轉移到未來的責任。這也是為什麼潛意識一開始的畫面就是未來世界，而當他說到工作賺錢的時候，手就變重。

在進入深層潛意識後，當他可以直接看見並陪伴兒時的孤獨時，就進入到愛，放鬆而飽滿的粉紅色能量，手部的沈重感也隨之解除。這股因為自我陪伴而產生的粉紅色能量，是一個很重要的內在資源，我協助他設定一個心錨，記住這個能量。

然候他看到現在的自己，而且有兩個，一個在左邊，另一個在右邊。左邊的他期待著未來，充滿了熱情與幹勁。而右邊的他則是癱在沙發上，在耍廢滑手機。

「你認同哪一個自己？」

「左邊的。」

「你的身體在兩邊的感受有什麼不同？」

「左邊比較緊繃，右邊很放鬆。」

頭腦認同左邊期待未來、全力以赴的自己，但身體覺得右邊癱軟的自己比較舒服。他發現這就是他虎頭蛇尾或三分鐘熱度的習性模式：先是充滿熱情，朝著對未來的美好想像奔去，但是這樣會讓自己過度緊繃用力。然候就會到一個臨界點，身體累了，讓他變成右邊的狀態，不再管未來，現在只想攤軟放鬆。這是身體潛意識平衡頭腦的方式（我的經驗中，比較極端的狀況甚至會用生病或意外的方式。）

「試試看，同時看見左右兩邊的自己，兩個都接受。然候與他們分享粉紅色愛的能量。」

我引導他連結心錨，他的畫面與體感都開始轉化…

「左右兩邊的自己合而為一，能量由內而外飽滿的展開，但不會緊繃，是放鬆舒服的。」

在此案例中，三分鐘熱度的習性模式起源於小時候感到孤獨，孤獨感並不好受，為了要逃離這個痛苦的感覺，所以將注意力轉移到對未來的想像與期待，但我們的意志力與體力無法撐那麼久，所以就會癱軟下來。

頭腦總是看著未來，身體則是活在當下。多把注意力拉回到身體的感受，照顧好自己，愛自己，此刻就能感受到飽滿而放鬆的粉紅色能量。在這樣的能量中一步一腳印的平衡前進，就不再虎頭蛇尾自我分裂。

潛意識帶他回到問題的源頭，正視在虎頭蛇尾模式的背後，是最初小時候沒人陪伴的孤獨感受。當這個陰沉的孤獨感經由陪伴，由內而外轉化為粉紅色的愛，他也整合頭腦與身體，可以更平衡地生活。

謝謝他的潛意識，讓我也領受了穿越表層、回到自己，那粉紅色的幸福與智慧。

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解心結？從觀身下手

當我們想不通、心打結時，往往會更用頭腦反覆思考，心中的結就變得更緊，反而更糟。其實這些想法、情緒背後是能量，越過頭腦思考，而從覺察身體能量下手，可以讓心結自然鬆脫。讓我們先來看看一個實際案例，此為案主的親身分享（括弧中是我的註解）…

「我不知道我要問什麼，因為我今天心情不錯。」

以上是我原本準備的台詞，然而當阿龍問我：「你為什麼來？」

沒想到我卻脫口說出：「我想知道為什麼一個明知道不適合的人，我卻離不開他。」此時眼眶已經紅了。

（意識有很多層，通常表層是保護層，是社會化下的面具。在一個安全而接納的場中，我們比較容易放下防衛，而內心深處的意識會浮出表面。）

「怎樣不適合，可以舉個例子嗎？」

「譬如我跟他約了某天要出去玩，可是他卻不會主動問我，整天還是半天，需不需要請假，要去哪裡之類的問題。」

「為什麼這樣是問題呢？」

「就像一個媽媽面對小孩，老是要叮嚀這個那個，追著小孩跑，不是很累嗎？他總是不會主動說要找我出去玩，我約他了，他雖說好，但沒有感受到他的積極與熱情。」

（在感情生活遇到的問題，往往與原生家庭相連。特別是案主自己都拿媽媽跟小孩的關係來形容她的情感關係，所以順著這個流繼續探索。）

「嗯，你跟你家裡的關係如何?」

「我小時候是阿嬤帶大的，我面對我家的人，覺得我爸、媽、哥哥三人是一家人，我是旁觀者。」說到這邊，淚水已經滑落。

「請你閉上眼睛，回到那個時候，描述你看見的場景……」

「我看到我媽媽跟哥哥走在前面，我走在後面，進去一間麵店吃東西，他們坐在一邊，我坐在另外一邊，我覺得他們故意不理我，他們在吃東西，我在不開心。」

「可以多形容一下當時的你嗎？」

「我很不開心，臉很臭，我沒有東西吃，我不喜歡他們，媽媽只喜歡哥哥。」

「好，現在感覺一下身體，你觀察到什麼？」

「頭不舒服。」

「不舒服的範圍在哪？面積多大？」

「頭頂……..」就這樣大約五分鐘，把注意力放在觀察自己身體的過程，而頭部不舒服的感覺，在覺察的過程中，逐漸流動散去。

「再回去那個場景，你看到甚麼？」

「我桌上有一碗麵欸，我在吃麵。」

「你有什麼新發現？」

「我覺得哥哥因為比較主動，所以他會黏媽媽，他們就坐一起，不是故意要冷落我，排擠我。」

「那你現在心情如何？」

「心情不錯，因為吃完要去看電影。」

（在潛意識中有很多的創傷印記，這些印記以能量結的形式，儲藏在我們的身體裡。這些能量結會形成負面信念或盲點，讓我們看不見真相。當我們在催眠狀態下回朔過往，用覺察的方式，觀照這些身體內的能量結，就如同心經所說「照見五蘊皆空」，能量結鬆脫後，依附在上面的想法與情緒也跟著鬆脫，因此可以度過苦厄，解開心結與盲點。）

然候我們又回到了當初的議題…

「如果你回到那位不適合的人，你看到的畫面是如何？」

「他站在樹下，背著背包，手放在口袋，表情看起來有點沉重。」

「進到他身體裡，感受一下他心裡有什麼感覺？」我想像我像電影中一道光進到對方的身體。

「我感覺他很無奈，很糾結，其實沒有能力解決我跟他之間事的那種煩躁。」

「那你知道他的感覺，有什麼話想對他說？而你願意祝福他嗎？」

我卡住了，其實我沒有辦法祝福他，因為我覺得所謂的祝福他，就是已經決定要放手了。阿龍再次引導我覺察身體裡卡住的能量，這個能量流動後，阿龍問：「再次回到這個場景，你看到他有什麼新發現？」

「我感受到他痛苦的心情，雖然表面上都是我比較主動，但其實不想放手的是他。」

「那你可以祝福他嗎?」

「我願意。」

其實這些類似的劇情，在我的人生中不斷地重複輪迴。我從小就希望被愛，被重視，但是得不到，因為我是以我的標準希望別人給我愛。我會希望對方就是要過來哄我，把我捧在手心上。但是因為別人無法這樣做，我就生氣。後來搞到沒有台階下，但又很想要愛，於是就會想一些有的沒的辦法，去引起對方的注意。

得不到，就再想其他辦法，所以我的頭腦很忙，一直在想方設法得到我要的。我習慣一直向外抓取，甚少花時間注意自己。就連自認為是為自己做的事，也都是因為想從別人那邊獲得什麼才去做的。

一直遇到重複的事，其實也都是自己設定的。沒有清楚的看見，就會一直遇到重複的場景，所以逃避是沒有用的。

我在覺醒催眠中實際體驗到，當我把注意力放回自己的身體上，並覺察觀照體內的能量，當能量流動變化後，再回去看同一件事，感受竟然就不一樣了！這就像電影「你的名字」中，因為想法與作法不同，竟然可以改變歷史。時間軸只是人類在使用的，在高次元的空間中是不分過去現在未來的。

這次的經驗讓我了悟到有些遭遇很糟，但這些跟你遇到的好事一樣，都是人生的禮物。如果我不遇到這樣一個折磨我的人，我不會想改變自己、了解自己，進而發現奧妙的潛意識世界。並且這次覺醒催眠的效果，還擴展到生命的其他議題….

在催眠之後的晚上，想起帶大我的阿嬤。在她過世前，我不忍心見到被病痛折磨的阿嬤，所以只有去醫院看了一次，並自我安慰下周再過去時阿嬤會好轉，其實心裡也知道是自欺欺人。

但就在下周來臨前，阿嬤過世了，心裡雖然告訴自己，不用病痛了是件好事，但是又責怪自己為何要逃避，不把握最後的見面機會，在這種糾結的心情下，我選擇不去面對內心的黑暗。

就在我又想起這件事時，我趁機練習在覺醒催眠中學到的，我把注意力放在觀察自己身體的糾結能量，然候感覺到阿嬤說：其實她當時很忙，因為有好多家人要道別，她也知道我軟弱的性格，所以就沒call我過去（以前阿嬤總會在想見到我時奪命連環call我），想到這，我就釋懷了！

其實還有許多發現，有興趣、有困擾的人可以親身體會，我覺得可以為生命帶來新的契機。感謝！

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為何我看不見愛？

為何覺得對方很煩，可能是家人、親密的愛人？其實我們通常看到的並非實相，而是內心陰影的投射。

當我們可以直接去面對潛意識中的印記，過去的創傷在觀照中被看見、了解、接納後，我們的心境轉化了，看見的外境也隨之改變。境隨心轉，當我們能夠愛自己，就可以看到身邊的愛。

就像魯米說的：「你的任務不是去尋找愛，而是尋找並發現，你心中那些與愛相反的障礙。」

她在覺醒催眠後的隔天傳給我訊息：

做完催眠超累的，吃完晚餐就覺得眼皮很重，9點就上床睡覺了，睡得很好，快天亮的時候做了一個夢：我一直在躲著老公，他靠近我，我就閃……老公覺得有點受傷，還是耐心地陪在旁邊，幫我打理一些生活上的事情。

當我和他四目交對，我看到他裡眼睛裡的耐心、付出和愛，感受到他默默的出，突然有種「以前我怎麼沒看到」的fu，以前只是覺得他很煩、碎念，所以能閃就閃，剎那有一種原來愛就在身旁的感覺。

謝謝你的帶領，讓我看到對自己原來要求這麼多，不原諒自己、封閉自己，就感受不到老公對我的付出，雖然老公碎碎念的狀況短時間不會改變，但我會用另一種心境去面對它，謝謝！

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更多關於愛的案例

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走出情緒勒索的輪迴

 

我常常處於一種輪迴：工作一開始愉快，但後來就會變調，和老闆有許多的衝突、不愉快。這讓我決定找阿龍做個案，看看潛意識裡到底發生了什麼事。

在我講述工作的不愉快時，阿龍引導我從頭腦的思考落到身體的感覺。當我停止說話，就發現自己胸口有悶悶的感覺。當我更深入地感知身體，雙肩浮現了明顯的深重感。 

阿龍：「進入這種沉重感，會讓你想到什麼？」 

順著意識流，講著講著講到了小學一年級時的回憶。媽媽希望我學鋼琴，問我想不想學？身為獨生女，為了上課可以認識其他小朋友，我便答應。

去山葉上團體班，小朋友們唱唱跳跳，認識音符、音階，是開心的。但是後來為了精進琴藝、考鋼琴檢定，漸漸地彈鋼琴變成沉重、有壓力的事。小學六年級時課業壓力變重，我便提出不想學了！

這讓媽媽很失望，媽媽還說鄰居姐姐比我晚學，後來都當到鋼琴老師了！而且爸媽當初為了讓我學鋼琴，買了當年對我們而言，非常昂貴的鋼琴。

雖然不學了，但鋼琴就這麼矗立在家中，媽媽看到鋼琴就會念，母女也常因為這架鋼琴在吵架。後來我建議媽媽：把鋼琴賣了吧！每次為了這台鋼琴吵架值得嗎？

阿龍聽我描述著跟媽媽的爭辯，然後說：「你用頭腦來講道理、來解決事情，但你對於這件事情的感覺如何呢？」

聽到阿龍問我感覺，我把注意力轉移到心，感覺胸口越來越躁動、肩膀隨之傳來一陣陣波動，而這股能量卡在喉嚨。阿龍引導我允許能量的流動，就這樣被壓抑很久的能量，終於隨著淚水汨汨流出。 當能量流動時，我恍然大悟，原來我有那麼多的委屈以及悲傷，而我自己卻都不知道！

我發現雖然表面上我跟媽媽用道理爭辯，而我內心對媽媽的感覺是：「我不能不理會她，她好可憐！」但重點是：我完全忽略了自己的情緒與感受…

阿龍邀請我去陪伴當年的小女孩，我默默地和小時候的自己待在一起。其實不需要語言，只是靜靜的感受，就可以感覺到自己對自己的支持。我對自己的心說：「對不起，我以前總是忽略你的感受，之後，我會更傾聽你。」 

阿龍：「你的身體現在感覺如何？」 

我：「很溫暖，peace的感覺。像在母親子宮一般，就只是漂浮著，很輕鬆。」 

阿龍帶我做了一個心錨，記得這個傾聽自己、支持自己的感覺。

阿龍：「從妳講述工作的沈重感，連結到學鋼琴的過往，這之間有甚麼關聯呢？」

「我發現自己把老闆當作媽媽的投射！」 這個輪迴原來從小就開始。我忙著回應對方的要求與情緒，而忽略了自己的感受。

離職後，前老闆就一件很小的事情，在Line 群組中對我情緒勒索了兩週。 我每天都戰戰兢兢地在對應，我曾為了造成她的困擾和她道歉2次，她一直不接受。除非用她的方式，她才要接受。

直到我去找和前老闆的某員工。他說：「離職後，你和老闆是甚麼關係？」

我回：「沒有關係！可是花蓮這麼小，我怕遇到尷尬…」他說：「那就對啦！你遇過爛桃花吧？！」我點點頭。

他說：「對，你們現在就是爛分手！把她封鎖吧，你無法解決她的情緒問題。」 

我也想起，阿龍的個案帶我去看到，前老闆對我情緒勒索的方式，就像媽媽對我情緒勒索的方式。在那個「我覺得尷尬」的背後，其實真正的感覺是：「我不能不理會她，她好可憐！」但我可以選擇照顧好自己的情緒與感受，而不用一直想著要為對方的情緒負責。

後來我直接封鎖了前老闆，選擇照顧好自己。後來她在群組傳甚麼訊息，我再也沒回覆過….就這樣情緒勒索就停止了。因為，我回到自己，再也不和對方交互反應，這就是對情緒勒索最好的回應方式。

切斷情緒勒索，回到自己之後，有種雨過天晴的感覺。最近正慢慢找工作，感覺平安就很幸福啦^^

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理由有千百種，但別忙著注意表面的辯論，而忽略了理性攻防背後的情緒。將注意力從外在的戰火拉回到自己的內在，看見、感受、陪伴自己的心。

被綁住而沒走完的情緒，會潛藏在潛意識中，創造輪迴，就像這個案例，對象從家裡的媽媽到工作的主管，都是同一類劇本的重演。

在覺醒催眠中，原來被忽視的委屈跟悲傷，終於被看見跟流動後，能量就改變了，變得放鬆平靜。心平則智明，一切變得更清楚，自然做出正確的行動。

當自己陷入思考焦慮、情緒翻騰的輪迴，覺察身體內在的能量，看見被忽視的深層情緒，是脫困的出路。

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潛意識個案與課程請按我

如何獲得深層的安定感？

她在覺醒催眠後一週寫給我：「昨天我的老闆告訴我，因為投資公司想縮編公司的人事，所以要我開始準備找工作。一直到下筆的此刻，我很訝異自己完全沒有任何負面的情緒，沒有去追究為什麼是我、或是懷疑自己的能力有問題。我的情緒很平穩，而且是自己跟自己在一起的安定感……並且抱著祝福，期待新的開始。」

本來負面情緒很多的她，是如何在面對資遣時還能保有安定感？甚至是帶著祝福與期待？以下是她的分享…

我一直認為堅強是必要，沒有體力就靠意志力，總之看著前方的目標，一關一關的闖，闖過了再繼續往前，但其實自己並不清楚終點在哪。

只知道每一種身分都要盡可能做到對方心中的100分，老師心中最優秀的學生、爸爸最疼的女兒、阿公最偏心的孫女、老闆眼中最值得栽培的明日之星、男友心中交往過的最愛、即便分手也要成為前男友們感到最遺憾的那一段...

然而，越是在乎的人就越抓不住，最後連自己的身心也出狀況。我開始懷疑，這樣的標準設定是成就了自己想像的幸福，還是這一切背後其實都是不安全感？我最想的只是先好好了解自己。

上週在覺醒催眠的引導過程中，阿龍老師提醒了我，我的意志強烈到連催眠都在控制自己。情感的糾結是感受的，心靈的，我卻什麼都想用理智來解決。

淤滯的能量來自壓抑的情緒

潛意識的探索像是一場醒著觀看的五感夢境，身體內的能量不斷地變化著。有時候像是黑壓壓的氣層，從上而下；有時候心口上單點的疼痛，又像是一個不規則的黑洞，有如蓮藕切片透著光，但好像走不到盡頭的光源...

這些身體上的感覺，反映著內心長期被打壓的情緒，還有在記憶深層未被處理的膿瘍。也許只是等待一句道歉、一句說不出口的我愛你、一句再也不敢奢望的「我好希望你可以再多陪我久一點」....

控制欲的背後是恐懼

我發現當注意力放在身體的覺察時，那些無法用言語條理訴說的能量，就是打開心鎖的鑰匙。原來控制慾的背後，是害怕被遺棄的恐懼，害怕再也沒有一個懂得的陪伴。

在觀照中溶解凝滯的情緒

在覺察與觀照中，我開始釋放自己硬梆梆的身體，還有堅強的防衛機制，眼淚終於傾瀉而出，我上前去擁抱當年覺得被遺棄的自己。漸漸的悲傷被撫平了，原本壓在心口上的黑色氣壓也散掉了。原來我最需要的陪伴是我自己。

說也奇妙，原本糾結在腦袋裡的毛線球跟執著就這麼自然而然地消失！

從不滿轉變爲有耐心

我回到工作中也發現自己的變化。以前可能很多注意力跟情緒會來自於對別人的不滿，比方動作太慢，給出來的東西不用腦袋之類的。儘管這週這些狀況還是偶爾會發生，但就變得比較有耐心，會去指導對方怎麼做更好。

一直到一個星期後的今天，我很驚訝自己在面對另一個看似不幸的遭遇時，仍然平靜淡定，並且抱著祝福，期待新的開始。

面臨資遣竟沒有負面情緒

昨天我的老闆告訴我，因為投資公司想縮編公司的人事，所以要我開始準備找工作。一直到下筆的此刻，我很訝異自己完全沒有任何負面的情緒，沒有去追究為什麼是我、或是懷疑自己的能力有問題。

自我價值不在他人認可

比較明顯的變化是，我的情緒很平穩，而且是自己跟自己在一起的安定感。我找到自己恐懼的核心，並且明白自我價值本身並不在於別人的認可。恐懼就像擋在眼前的層層雲霧，進入它，便撥雲散霧。

從對抗到臣服

這之後反而是救贖的開端，每一天都體會到「臣服」的力量如何一點一點的散開。陷在困境中誰都會想掙脫，而臣服意義不代表要投降或是標籤化自己，反而是以跳脫跟新生為目的，安靜地讓自己無條件接納此時此刻的荒蕪跟困頓，不去追究以往跟因果。

我看到「臣服的力量」一書中說：「臣服，是原諒，是接受，是不讓過去讓你感到任何恐懼，讓自己體驗順應生命流動的喜悅。」

我相信這接踵而來的一切不是偶然，一定是老天的安排。

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變身仙女：癱軟脂肪vs.緊張肌肉

隔了一個多月，再次在工作坊見到她，她的身形明顯變修長了很多，之前是可愛胖，現在竟然有了腰身，並且散發著仙女的氣息。我驚訝於她的變化，她說這不是因為抽脂或其他刻意減肥的方法，而只是覺察的效果。

她本來有許多的壓抑，之前會用吐的方式將硬吞下的情緒給排出。但後來學習覺察觀照後，會讓情緒經由眼淚流動出來。用流淚的方式，會比吐的更能夠知道是經歷什麼情緒。

然後她覺察到自己的脂肪是一種癱軟無力，藉以阻隔緩衝傷痛。但同時身體內在有另一個極端，就是她的肌肉隨時處於一種緊繃狀態，像是驚弓之鳥。這兩股相反的能量是無法融合的陰陽，惡性循環地加強彼此。肌肉緊張造成不適感，於是用更多的脂肪來阻隔不舒服的感覺，但又造成看不清楚的恐懼，於是肌肉又變得更緊張來代償。

當她有這樣的看見，她就不再排斥任何一極（排斥會以吐的方式呈現），而是用細細感受的方式，好好地走一遍之前被中斷或壓抑的情緒（流淚的方式）。

她說之前會刻意減肥，但這反而造成自己的壓力，變得更肥。沒想到練習覺察後，同時照見癱軟的脂肪與緊張的肌肉，兩極能量不再對抗增長，反而開始彼此消融，身形也越來越勻稱。

看著她現在散發著自在優雅的氣質，我心中再次讚嘆：身體真的是意識的一面鏡子啊！從意識覺察下手，比任何的抽脂或減肥法都有效。

相關覺醒催眠案例

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情場即道場（我的親身經歷）

 

情場是最直接的道場，逼得我們要面對最親密、最深層的欲望與制約。雖然我常分享情愛相關的催眠案例，但很少書寫自己的親身經歷，這篇就是我的情場修行故事。

2015年十月搬到台北東區的工作室後，我的「靈性事業」大展開。但我與當時男友 A 卻漸行漸遠。A 變得不太跟我說話，而我也忙於新發現的心靈領域而沒有想太多。2016年某天我在整理房間時，發現 A 的包包裡居然有一盒開過的保險套！我頓時心中波濤洶湧，又憤怒又疑惑，沒想到 A 居然已經在外面找人上床！但我內在居然出現一個聲音：「天啊！這真的是打坐內觀的好時機！」

於是我盤腿坐下，感覺到內在強烈的能量亂竄，就只是靜靜地觀察著。內觀了一陣子，這些能量似乎衝開了什麼，有個「啵！」什麼通了的感覺，回到了平靜。我再次拿起那盒保險套，來自一個更深處的聲音單純地陳述：「A 要離開了。」

那天之後，並沒有跟 A 說我發現了什麼，但 A 從迴避的態度，轉變成跟我坦承他愛上了別人。我們和平的談完，他搬到另一個房間，我們變成了室友。

但是後來 A 陷入了感情的痛苦，對方忽冷忽熱，讓 A 變得憂鬱焦慮，晚上都無法入睡。我看不下去，還用激烈的方式想要讓 A 醒過來，好好的回到自己。那時我也覺得很奇怪，為什麼已經分手了，還在跟 A 用不同的方式糾纏。於是我問一位我很尊敬的靜心老師，她跟我說：Be mercy and let him go. 並且預言：「你會遇到更好的。」

我知道我無法幫助 A，那時剛好認識一位通靈老師，我就幫 A 預約。而 A 先去了台中散心，等他回台北時就可以直接找那位老師。

A 從通靈老師回來後跟我說：通靈老師跟台中一個叫雷恩的說的一模一樣耶！然後雷恩有幫 A 調了一瓶精油，讓他晚上可以睡覺。我看 A 的氣色也真的比較好了，因此也想認識一下這個人。

後來雷恩來台北，我跟他見面聊得很投緣，我們兩個都是在 2012 那年經歷了一場神秘經驗，我是在禪修閉關時發生的，而雷恩是在睡夢中被外星人開啟。

我們後來越走越近，從肉體到心靈都有深度交流，並且共同開課。我發現當初靜心老師的預言果然成真，我遇到更好的了！所以在一次讀書會中開心地跟大家介紹雷恩。但雷恩似乎不太自在，後來我到大陸工作時才知道原因。

大陸的主辦方在廚房有一鍋隨時可取用的薩滿草藥。一晚我喝了藥，雷恩用微信打來電話。我跟雷恩說現在在藥裏，雷恩聽到就說：「老實跟你說，當初見到你的時候，就收到了兩個訊息。一個是要找你一起開課，另一個是不能跟你有情感瓜葛。本來想說應該不會跟你有情感關係，但後來我們越走越近，所以讓我心情有點矛盾。」

我聽到立刻開心地說：「這很好啊！我們之間可以有情感，但沒有情感的瓜葛。我其實並不覺得你是「我的男友」，我覺得我們可以彼此分享，而不是彼此佔有。所謂的男友，就像是一種權利與義務的關係，那只是根基於不安全感，而想用男友的名義來綁住對方。」

這其實也是我在上一段關係之後的領悟，每一個人都是完整的圓，交往是圓與圓的交會，而不是你完整了我的空洞。每一個人都是自由的，兩個人在一起是因為喜悅，而非義務。

那次通話後我們就講開了彼此的關係，並不會稱彼此為男友。有一次兩人走在街上，遇到了一位許久不見的朋友，他看到雷恩就問我說：「這是你的新男友？」我跟雷恩互看了一眼，因為真的蠻難去定義彼此的關係，所以我就講了一個客觀的事實：「喔！他是我的性伴侶。」然後我們都大笑。

這就是最有趣的地方，我並不認為雷恩是「我的男友」，但可能在世人的眼中我們可能比男友更像男友。

然而就像在家族排列中的法則，你會吸引到身邊來的人，背後一定有原因（業力）。我太著重於超然的觀照了，宇宙要我做情感的作業。

2017年我常常去大陸，每次從大陸回台灣，雷恩就會覺得我身上有很多黑暗的能量，我則覺得是他很情緒化，沒什麼邏輯可言。後來在某次宇宙符碼工作坊中，趁著學員們在互相練習，雷恩憤怒地跟我說：「我要跟你分開！」如果是過去的我會很抽離的說些大道理，像是「我們本來就不是彼此佔有，如果你想要離開我，我也會祝福你。」之類的漂亮話。

但是我卻聽見我自己如實地說：「我覺得心裡有點難過。」雷恩聽到後表情驟變：「好奇怪，我現在氣完全消了。」他似乎也不知道發生了什麼事。但在那一刻我了解到宇宙在經由雷恩給我考試，當我不再進入頭腦的道理，而是學會回到心中真實的感受，我就考試過關了。我學會了看見並承認內在所有的感覺，特別是那些脆弱的感受。

2018年的考題更大了，雷恩想要體驗小情小愛，那種彼此佔有的戀愛，而且還真的讓他找到一個在台中的小鮮肉 D。兩人談著八點檔式的戀愛，上演 D 在路上新娘抱雷恩之類的橋段。雷恩在台中打電話給在台北的我，描述著發生的事，我觀察到自己內在有一點吃味，於是也坦白地跟雷恩說：「當我聽你在說這些的時候，我感到有點不舒服。」

雷恩氣急敗壞地說：「當初不就說好，我們不是彼此佔有，而是彼此分享….」

我回雷恩說：「別急，我只是誠實地跟你分享我內在的感覺，但沒有要你停止跟 D 在一起，而我也沒有要離開你。」說完後，那個不舒服的感覺就消失了，甚至有些感動。

雷恩聽到我這麼說，自己也鬆了一口氣：「其實我也害怕跟你說這些，你會不高興，已經保留一些細節了。謝謝你跟我說你的真實感受，那這樣我就可以跟你說本來不敢跟你說的細節….」

於是雷恩更願意毫無保留地分享各種詳細情節，經由雷恩，我也體驗了小情小愛可以多麼地灑狗血。然而隨著他們的戀情越演越烈，我反觀我自己，這要告訴我什麼？

警告⚠️以下18禁，只開放給性靈成熟的讀者⚠️

生為男同志的優勢之一，是可以在性方面同時體驗男性與女性能量的可能。在之前我就收到訊息要練習在性愛中練習當接受的一方，因為受的一方需要懂得放鬆、接受。而雷恩喜歡當受，所以我大都當攻。

我於是先去請教一個很懂得當受的老友，他教了一個心法：「受的快感有八成是在心，你要臣服，覺得你完全被對方佔有。」他真的是大師，沒有說如何放鬆、刺激前列腺這類技術性的技巧，而是直指核心。

要正式開始這個旅程，我先要註冊同志交友（約砲）app。我在Profile 寫著：本來都是當1，最近想要實驗當0。而在選擇角色時選了「不分偏1」的選項。我觀察到自己這麼選不合邏輯，如果是要體驗當受的一方，應該要直接選「 0 」。我看到自己對這個標籤的批判，就如同對陰性能量的批判。這又讓我想到小時候爸爸說：「不要那麼像女生！」覺得陽剛才好。

一次雷恩在笑我：「你這樣很娘耶！」我感覺受到侮辱，立刻生氣地說：「喂！」。但在此同時，我意識到為什麼要覺得娘不好？於是接著說：「娘沒有問題啊！」我忽然覺得自己好 Man，因為會挺身捍衛自己的娘。

看清了這些制約，我立刻重新選了「0」。

註冊完app後，我進行了幾場不同的實戰體驗，真的是要在身體與心理進入到放鬆跟臣服的狀態，才能真的享「受」。那種高潮是更全面的滿足，與當攻時的能量非常不同。男同志就有這個好處，可體驗攻，也可體驗受，進入不同的能量狀態。

雖然這時雷恩與我各自分頭體驗，但我們每天都會隨時通話，分享最新的情節，還有內心的覺察。彷彿在追兩齣劇，一次同時經歷兩個人的體驗。

2019年情人節，我約了一個小鮮肉，兩人不但有身體的交流，也聊了很深的心理話題，我甚至讓對方體驗了一下神聖舞蹈。結束後，我心滿意足地走出大門，正想要跟雷恩分享這次的美妙體驗時，雷恩就打來了電話。雷恩劈頭就說：「我跟 D 分手了！」

就這樣雷恩在情人節結束了他的小情小愛之旅，我也同時結束了練習接受之旅。不得不說宇宙安排太巧妙！我們彼此之間的關係又更深入與成熟了。

天啊！我寫完了。對於最後一段是否要公開，本來有許多掙扎，但我希望公開出來可以幫助自己對身體、欲望、情感有更坦然與超然的看見。藉由跟雷恩的關係，我學到的其實是對自己的親密、坦誠、尊重與信任。不論是否有伴侶，我們都有自己這個情人。祝大家在愛情道場修煉順利❤️

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如何面對糾結不安？

 

他是個演唱家，常會需要上台表演。有趣的是在大的表演廳演唱沒有問題，反而是在小的表演場地，他會感受到緊張，並且影響到演唱的表現。他說可能是跟觀眾的距離比較近，他不喜歡被看穿的感覺。

我請他回想某次演唱的經驗。他閉上了眼睛，進入到那個讓他緊張的場景。我觀察到他開始在摳手指，於是請他描述內在的覺察，他說：「感覺到嘴唇周圍在麻。」我進一步引導他直接感覺、觀察、描述這個麻的範圍、質感、動態等等特徵。在覺察中，原本在摳的手指首先就停了下來，然後嘴巴的麻感漸漸散去。在這個實際的體驗之後，他有一個了悟升起。他發現自己過度在意他人的眼光，他其實可以從「心」來看待這一切，因此就不會那麼在意了。

後來他進入到更深的覺察，他感覺到在右腹好像有一團煙霧。進去那團煙霧之後，發現是憤怒跟悲傷的情緒，這股如煙霧般的情緒原來是淡淡的，後來變得越來越濃。兒時的創傷於是在煙霧中浮現，他在小學三年級時，考上了舞蹈班，但是兩週後他的阿嬤就幫他轉班，並跟他說男生上舞蹈班能幹嘛？他感到很生氣又難過，但又不能對阿嬤表達。

在傾聽他描述的過程中，我內在浮現了「矛盾」。於是我問他是否常常感到矛盾，並請他描述一下這個矛盾。他說他的內在有黑天使跟白天使，黑天使會追求名利，白天使則是比較淡薄。十年前他生了一場大病，要骨髓移植，在生病之前他很努力，比較靠近黑天使。生病之後他就比較靠近白天使。而他現在感覺到黑白天使在他的右腹打架。

我引導他放掉對任何一方的認同，退到更大的意識背景，然後回頭觀照，同時包容兩者。在這過程中，我感覺到空間的頻率轉變深邃而飽滿，他就進入了類似禪定狀態。我們就這樣在個案室中靜默了大概15分鐘，這時看似我們什麼都沒做，但這是意識深層轉化的關鍵時刻。從意識深處回來時他說：「我感覺可以做任何事，生命充滿了可能性。」把握這個內在資源，我幫他設定了心錨，協助他在未來面對情緒的糾結。

後來他說十年前的骨髓移植後一切都好，只是還是有慢性排斥，主要是在肝臟，膽固醇比較偏高。呼應之前覺醒催眠的過程，黑白天使在右腹打架，那就是肝臟的位置。身體是心靈的鏡子，我請他回去繼續觀察身體的變化。

他後來寫給我覺醒催眠後的狀況：「催眠一個多禮拜後，有一場音樂會。我隱隱地感覺不安，嘴唇的的麻感在那個當下就好像要隨之而來。不過我立刻想起那天設定的心錨，先安定自己的身心，然後從更高的維度來看著黑白天使，就是這樣單純地看著他們；寧靜之中，我更自在了。感恩❤️」

從更高、更安定的緯度觀照，是度過一切苦厄，回到自在的妙法。謝謝這位個案的分享。

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愛的不安全感

 

今天早上吃早餐，隔壁桌坐了一對媽媽跟小男孩，桌上放滿了玩具小車車。他們要離開時，媽媽要小孩把車車收到小包包裡。

小男孩小聲的說：「媽媽收。」

媽媽試著跟男孩講理：「自己的玩具自己收喔！」

小男孩依然說：「媽媽收。」

媽媽語氣變得有點嚴厲：「這些玩具是你的不是我的喔！」

小男孩眼眶濕潤：「媽媽收...」

媽媽語帶威脅：「不收沒關係，就把玩具留在這裡，送給其他小朋友！」

小男孩哭著說：「不要...媽媽收...」

媽媽生氣的說：「不要哭，你吵到旁邊的人了！」

小男孩越哭越大聲。媽媽見狀況控制不住而發怒：「你還哭！」然後把小孩拉到外面，接下來就是一陣小孩的鬼哭神號。

我一面喝咖啡，一面流淚。好像感受到了小男孩的內心，但很可能只是我自心的投射。小男孩可能對愛有不安全感，想要藉由媽媽幫他收玩具，感受到他是被愛的。於是像是乞求般地說：「媽媽收...」

我本來想跟媽媽說：「先抱抱孩子，讓孩子感受到愛，再跟孩子講理。先創造愛的空間，不然講理會成為一種暴力。」但我沒說，我的眼淚告訴我，我要做的是好好抱抱自己的內在小孩。（我會有這些內在的情緒與想法，是我自己潛意識的浮現。這位媽媽也辛苦了，如果是我認識的親友，我可能會先給她一個擁抱。）

我聽到外面延續好一陣子的哭嚎聲漸漸消弱，然後小男孩被媽媽帶回來，默默地收好玩具離開。媽媽說：「這樣才乖！」小男孩抱著裝玩具的小包包離開時，與我四目交接。看著他帶著淚痕的眼睛，我祝福他（也是祝福我自己）繼續這個人生的解謎遊戲。

在激烈的情緒翻滾中，小孩的心靈可能種下了兩個信念：1. 愛是有條件的，只有表現得好才會被愛。2. 理性凌駕於感覺之上。（這其實就是我的隱藏信念）

如果他長大後一直沒有解開這個信念的咒語，我可以預見，他也有了一個小孩，而在某個公眾場所，他與他的小孩會重演剛剛那一幕。而這一幕已經不知道重複上演幾代了。

直到有一天，在某一位後代子孫的心中，了解到他是被宇宙無條件地愛著，這種在潛意識中的咒語，便轉化為智慧的花朵。而那一代傳一代的解謎遊戲就被破關了。

我們來到這個相對世界中，為的就是體驗無條件的愛。然而沒感受過有條件，怎麼體驗無條件？愛無需向外證明，只需向內感受，因為我們本是愛。

我流著感動的淚水，然後喝完了最後一口咖啡。

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以上是四年前我在個人臉書上的貼文，在這四年間我自己也經歷了很多。

在某次的薩滿旅程中，我回到了出生之時，然後感覺到當時爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、外公、外婆所有人的喜悅與愛，他們是如此無條件地愛小阿龍，這讓我熱淚盈眶。

而在小阿龍成長的過程中，他們又那麼剛好地讓小阿龍覺得自己不被愛，這是來自生命更深的愛，為了讓我有機會可以學會自己愛自己。我在這樣的愛之下，更是嚎啕大哭。

神（姑且稱為神）讓我知道，我是神獨一無二的創造，沒有任何一個人像我，所以神愛著我的所有，甚至包含我的尷尬、焦慮、恐懼、傷心，因為這都是神精心設計的。我感受到了來自神無條件的愛，再次笑著痛哭。

當我開始從神的視角來看自己，似乎可以把自己的角色看得更清楚，並且欣賞內在發生的一切。另外也知道這世界所有的場景、事件、人物，也都是神創造的，而神也同時在這一切人事物的裡面。

這場人生大戲，真的是讓人愛到悲欣交集啊😂

（謝謝那對母子在我眼前的演出，而我看見的是我自己。）

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