無可救藥愛上渣男
她來找我是因為這次鬧得太大了，他封鎖了她，完全聯絡不上。她非常想跟他在一起，雖然身邊朋友都勸她不要，說他是個渣男，但她就是這樣無法自拔地愛著他。其實她自己也覺得很奇怪，有很多其他條件比他好的男人追求她，但是她就是沒感覺。唯獨對他，完全地無法抗拒。
對父親矛盾的愛
她回到了她的童年，爸爸的脾氣不好，沒事就會對她打罵。但打罵完後，又會討好她，帶她去吃好吃的，買芭比娃娃給她。她對爸爸的感覺很矛盾，小時候一方面渴望他的愛，一方面又很懼怕他。她恍然大悟，其實她在重複小時候跟父親的關係，她現在所經歷的情境與情緒，跟小時候是一樣的。
她回到了一個小時後的場景，爸爸喝了酒，不分青紅皂白就一陣亂打。
「妳看到這個場景感覺如何？」
「我爸壓力很大，媽媽跟他離婚，工作忙又不順利⋯⋯」
她一直在體諒她的父親。我請現在的她進到這個場景⋯
「妳會做什麼?」
「我去跟我爸講道理，不能這樣打罵小孩，要善待小孩，應該要用愛⋯⋯」
她還是指望著爸爸會好好對待她，但這樣的指望很可能是一種幻想。因為她其實忽略了一件更重要的事⋯
「你要不要停一下，回過頭來看看小時候的自己？」
「我抱著她，跟她說不是妳的錯⋯⋯」
這不是你的錯
眼淚此時已經如潰堤般的流出，這個小孩多麼地愛自己的父親，想要跟他好好的相處，但是她好矛盾，不斷受到父親的虐待。於是她要說服自己父親是愛她的，只是壓力比較大，而且自己也有不乖的地方，才會惹爸爸生氣。她不斷地在腦中合理化發生的事，並且忽略了內在真實的感受，忽略了潛意識中那個受傷的小女孩。
習性造成輪迴
因為那個小女孩受的傷太重，所以連結她時會很難過。於是在長大的過程中逃到頭腦裡，而不去有意識的去感覺。這變成了她的習性，而習性的力量是很大的。她才抱著這個小女孩沒多久，又跳回了頭腦，想著那個不跟她聯絡的男人⋯
「可是這樣有什麼用？他已經不理我了⋯⋯」
「我想請妳先回到剛剛抱著小孩流淚的時候，妳的身體感覺如何？」
離開頭腦，進入能量覺察
她沈默了一下，然後用手比了一下胸口，描述著⋯
「感覺有一個能量往下連結到心。」
「持續感覺觀察這個能量，並且描述這個能量的變化。」
她感覺到這股能量開始從心擴散到全身，原本沈重的質感，也轉化成為一種飽滿輕盈的感覺。
「回到剛剛的畫面，妳看到了什麼？」
「哈，小女孩在開心的玩耍。」
她似乎開始了解到指望別人給她愛，會是一個無盡的輪迴。
「妳指望那位回頭跟妳好好相處，就是在重複妳跟爸爸的輪迴。不要再指望妳爸了，要將內在小孩接回來自己照顧。」
「那聽起來好抽象，到底該怎麼做？不要再想著他了嗎？」
「哈，妳沒有辦法要自己不想就會真的不想。如果妳又想著他，這代表妳的內在小孩想要爸爸了。妳可以將意識帶到身體，去感覺身體的能量，這時妳會實際地感覺到身體在某部位有種感覺。就像剛剛的練習，去感覺並觀察這股能量。那就是在陪伴自己的內在小孩。」
用覺察斷輪迴
輪迴是很無意識的，而斷輪迴的最有效方式，就是變得更有意識。所以佛陀強調覺察，而覺察就是感覺並觀察。
以上的故事是綜合幾個類似的催眠個案改寫，都是糾纏在一個很虐心的感情中，並追朔到童年與父母的關係。小孩們都是天使（姑且先不論許多惡魔般的行為XD），他們是愛著每一個人的，特別是父母。但有時父母像是恐怖情人，會打罵小孩。面對這樣的矛盾，小孩感受到身體與心理的痛苦後，通常並不會覺得父母這樣做不對，而是用合理化的方式，覺得因為自己不乖所以被打罵。
如何從一段受虐關係中解脫？
打人一定不對，用貶低的字眼污辱人也一定不對。如果你在一段虐心的感情關係裡，可以去回顧一下你的童年，很有可能這其實是內在小孩在呼喚你了。你要做的不是再眼巴巴地望著他，希望他可以好好愛你。而是將目光轉回自己的內在，懂得成為自己的父母，照顧好自己的內在小孩。
內在小孩在等一個人
內在小孩在等一個人，而那個人不是別人，而是自己。內在的團圓，會顯化成外在關係的改變。而這才是走向真正圓滿的開始。
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