看見潛意識的內心戲，讓自己自由

潛意識排列小劇場，透過「家族系統排列」的方法，看見潛意識的內心戲，發現在表相之下的真相，而真相會讓你自由。

在某次的「潛意識排列小劇場」，案主跟我說她跟爸媽的相處很不好。她跟母親住，而父親平常在大陸工作。媽媽在家就會唸她，像是有關她工作不穩定等等，爸爸回來台灣，媽媽就會跟爸爸說她怎樣怎樣，爸爸就也會來聯手唸她。這讓她壓力很大，緊張到快受不了，想要逃離。

於是我就設定了三個角色：1號代表案主；2號代表爸爸；3號代表媽媽。用抽名牌的方式，抽出現場的學員分別代表這三個角色，但是學員只知道自己的號碼，並不知道這號碼代表什麼，也沒有聽到案主跟我說的問題。在完全沒有任何頭緒的情況下，潛意識就藉著這三位代表展演出真相。

我們還要輪迴多久？

某位催眠個案，對於一位好友的避不見面感到又難過又生氣。當別人對我們做了一些事而讓我們情緒激動時，我們會認為這個情緒就是那個人給我的，所以目光就會持續的在那個人的身上。

但是這個情緒其實是自己的，是自己的內在小孩在哭鬧。這位個案在催眠中回到了被媽媽拋棄的小時候，然後又進入到了被忽視、誤會、拋棄的前世。這就是他累世的課題。

當情緒發生後，我們要做的就是將目光從別人的身上，轉移到自己身體裡面的感受，不帶批判的陪伴自己受傷的內在小孩。我知道這並不容易，但這就是我們要走的回返之路。

「覺醒催眠」帶我們看到自己的功課，然後我們就要回到日常生活中不斷練習。以下是在催眠後，案主在線上問我的問題，包含：是否要跟自己說振作？還有輪迴多久？等...

放下二元批判，回歸無極本源

每次催眠，都是一次向潛意識請益的旅程。而潛意識的智慧，總是讓人驚喜。

一個女孩因為感情的困擾，不知道怎麼愛自己，甚至根本搞不清楚自己到底是誰。她在催眠中，居然看到了太極。這個太極在回歸到無極的過程中，告訴了她找回自己的道理。在催眠後，她又去看了腦筋急轉彎（Inside Out），再一次的提醒她要如何面對自己內在的「眾生」。

樂樂像是白色的陽極；憂憂像是黑色的陰極。當我們懂得停止批判、坦然面對並接納一切，我們才得以在平靜之中，享受宇宙要帶給我們的豐盛。

以下是她的分享……

問工作，竟看到前世的愛情

他想要了解為什麼找工作會一直出現恐懼，而進入催眠中卻看到前世的一段愛情。在輪迴中，經由一世一世的角色，經歷各式各樣的事件，靈魂要體驗與學習的功課竟是一樣的。這世學不會的，下一世就換個方式繼續學，直到學會為止。

以下是他的故事……

你迷失了嗎？答案其實是過程本身

當初為她催眠已經是四個月之前的事了，在這四個月裡，她有了很大的轉化。我喜歡她說的：

十幾年回不了家的Odysseus絕望地對著大海喊：「為什麼不讓我回家！」海神波賽頓對著驕傲的他說：「你的眼睛始終盯著家的方向，卻忘了是這趟旅程組成你的人生。」

「催眠的過程中，一點一點去揭開看見了，答案其實是過程本身，而勇敢在過程中掙扎、享受的我們，是如此的美、如此的無可取代。」

讓我們一同欣賞她的親身分享……

做自己的英雄：療癒被性騷擾的小時候

成人的不安全感、沒自信等問題，通常是來自於兒時的創傷。而這因為這些創傷太難受了，所以我們選擇了遺忘。但就是這些創傷在背後默默地影響著我們。以下是一位催眠個案的親身分享，讓我們一同感受（括弧中為我的補充說明）...

妳的愛被綁架了嗎？

以下是一位個案在催眠之後的來信…

老師您好，

我今早又做了類似的惡夢，夢到我先生的樣貌，但是是以前男友的性格呈現對我說：「我沒那麼愛妳！」這樣類似的夢已經好多次了，都是那種不堅定、軟弱、善變的口吻跟我說不愛我或是愛上別人了，然後我就很傷心ㄧ直哭。

覺察情緒，創造合一

有一個男生看了「斷捨離」後就決定要把衣櫃裡許久沒穿的衣服丟掉，當他在整理時，媽媽進到房間來說：「這些都要丟掉喔！都還可以穿啊！都是很好的衣服啊！」這時男生覺得很厭煩，因為媽媽就是有囤積症的傾向，而這長久以來也讓他很不滿，所以就顯露出來厭煩的表情。

「這些很久都沒有穿了啦！以後也不會穿。」

「這樣很可惜耶！」媽媽開始翻著要丟掉的衣服。

醫生為何失眠？學習不評斷的愛

他是一位醫生，失眠的問題已經困擾他一陣子。有時睡到一半會忽然驚醒，但是也不記得做了什麼夢，只是覺得很恐懼。因為醫師的工作，值班的時候需要24小時待命，但是在之前都沒有失眠的問題。他來找我，就是希望找出失眠的原因。

在進入催眠之後，他感到恐懼，我請他感覺一下這個恐懼的形象...

「恐懼像是握在手中的小鳥，不斷掙扎，不敢把它放走，也不敢給它捏死，我不知道該怎麼辦？」

觀「慾」：一位出家人的前世今生

她是一位年輕的比丘尼，十多歲的時候就出家。她說她從小就有一個記憶，她來自某種無憂無慮的境界，所以她想回到那種境界，並藉由修行來找尋回去的路。在某個機緣下她聽說了我，所以想要來嘗試催眠。除此之外，她有頭痛的問題，也想順便探索一下。於是我帶著她，踏上一段前世今生的探詢之旅，沒想到裡面充滿了男女情慾的輪迴，上過天堂，也下了地獄，終於在最後找到回返之路...

【虛榮的青樓女子】

某世她是個青樓女子，因為家中沒有錢，自己又有虛榮心、想過虛華的生活，所以去賣身。她看到自己不斷地做男女之事、酒池肉林、抽煙、陪客人。然後很年輕三十多歲就染上性病死了。在死前她憂傷、悔恨，那些男的就是玩玩自己就走了，而自己就是想要得到別人的錢，心裡也不安。於是死前發願生生世世要做個好人，不要再幹這些不清淨的事情，以後還要入山修行。

你在賣淫嗎？妓女與性愛療癒師的差別

昨晚在讀書會聊「阿納斯塔夏」的時候，說了我對於工作的看法：我們原本都是天真無邪的少女，後來被這個社會綁架餵毒，然後被迫接客。我們為了吸毒的快樂，所以可以忍受並合理化接客的痛苦。 

那個毒就是錢，以及這個社會催眠我們要追求的物質與名利。於是我們像失去靈魂的妓女，不斷張腿接客（痛苦工作），腦中想著等一下就可以吸毒了（有錢可以去消費玩樂、獲得這個社會的認同）。

前世對照今生：看見「假平靜」，面對「真自己」

「平靜」讓人感到舒服，許多人都在追求平靜。但是你要注意一下：你的平靜是真的嗎？它有可能來自粉飾太平與自我麻痺。而有在接觸身心靈或「修行」的人更要小心陷入這樣的狀態。

我們也許想要獲得人際間的平靜，而順從他人的期待，以避免外在的衝突。但是又因為否定自己真正想要的，而發生了內在衝突。於是我們又為了避免內在衝突，而將自己抽離出來，這樣就不會感受到衝突的痛苦，平靜於是產生。但這種平靜就像是把自己打昏、關閉感覺，然後進入無感的假平靜。

這位案主，在催眠中經歷了三個前世，讓她看到抽離自己、順應他人的狀態。並且進一步瞭解到，唯有從昏迷中清醒、回到自己，才有可能找到真正屬於自己的方向。就像案主在催眠中實際感受到的腹痛，這個清醒過程也許會痛，但是那是因為她重新有知覺了，當她不再矇著頭在地上爬、不停地繞圈圈，而開始懂得看見真實的自己，自然會找到自己的方向，而這痛就會消失了。

產後見鬼？用OH卡來「抓鬼」

她寫訊息跟我說：「自從生產後情緒比較低落，而且那時不放心讓寶寶給婆婆照顧，所以先辭職，自己照顧小孩。但問題出現了。就是腦袋常疑神疑鬼，總覺得鏡子、床下有鬼，或自己張開眼晴，一些電影常有的恐怖情節會出現眼前，會恐懼會怕。晚上也睡不好。」她甚至有時在餵 Baby 母奶的時候，也會覺得小孩的眼神空洞恐怖。大家都跟她說是她自己在幻想，叫她不要想那麼多，但是她就是無法擺脫這樣的恐懼。

人生好無聊？你需要「原味覺醒」

有時會聽到別人說：「人生好無聊」甚至「了無生趣」。但說這話的人，通常物質生活無虞，也許每年都會出國玩，美食、購物也不曾少過。

這讓我想到兩個小故事...

靈魂的脈絡：看見前世，了解今生

她的人生卡卡的，想要追尋自己喜歡的事物，卻又畏懼不敢跨出去；工作上一方面想求表現，卻又被自卑而困住；談了幾段感情都宣告失敗，因為沒自信，想控制住對方，又甚至認為自己配不上對方。總之就是人生卡住了，呈現一片模糊的狀態，甚至問問題也是模糊一片。

她擔心地問：「我沒把問題說清楚，這樣也可以進行嗎？」其實來催眠，不是你問我問題，然後我給你答案。我做的是引導你與你的潛意識溝通。你會發現你需要知道的，梳理自己的人生，然後找到方向。

她在催眠中看到了前世的遺憾，所以了解到今生的畏懼；看到18歲的創傷，所以了解到現在的焦慮；看到了不告而別的舊愛，所以了解到內在與外在的關係。當原本暗藏在潛意識中的真相被看見了，那原本阻塞停滯的生命就開始再度流動。

失去了戀情卻也失去了生命的動力？

一段感情結束後，也許你會發現失去了生命的動力，無法全然投入工作、生活甚至是新戀情。這代表了這段感情其實還沒結束。不要以為你恨他，所以才能離開他。憤恨與依戀會產生同樣巨大的束縛，將你跟他綁在一起，所以讓你無法繼續前進。

我們要尊重每個人生命的歷程，而不加以批判，在愛情裡沒有誰對誰錯。當我們在說他怎樣怎樣的時候，你就又牽扯進去了。

尊重錢，錢才會來找你

誰不愛錢？但是錢不一定愛你。在系統排列中，我們看到錢竟像是人一般，也是很有個性的，如果你不尊重它的話，它就不會想要走向你。

雖然在意識上我們都愛錢，但是在潛意識的層面上，我們可能對錢有憤怒或害怕的情緒，而造成錢跟我們保持距離。而這樣的潛意識，可能在催眠或是排列中被看見。

為什麼不要一直問「為什麼」？

常有人為了要看跟某人的前世關係來找我，他們的問題通常類似是：「為什麼那個人會對我這樣？應該是我前世有欠他。」有趣的是，如果案主特別要來看前世跟某人的關係，來找今生痛苦的原因，通常他的潛意識反而會讓他見看其他更重要的功課。

戀腳癖：還原扭曲的愛

他有戀腳以及戀鞋癖，這讓他很困擾。比如說他之前在學校，看到一位同學將鞋脫掉，他便會一直盯著那白色的運動鞋，很渴望去把它拿來聞。那種渴望就像是自己嘴巴非常渴，然後看到一杯水，非常想要拿來喝。但是他又不能真的那麼做，這讓他非常痛苦。所以他想要用催眠的方式來探索自己為什麼會有這樣的癖好。

你在「助人」還是在「害人」？

在某次的「潛意識排列小劇場」中，一位案主對他跟一位好朋友的關係多所困擾，他說：「我不停地幫助他，對他百般付出，但是我覺得他都沒有感恩的心。這讓我覺得好灰心難過，覺得他很忘恩負義，我想要切斷跟他的關係！」