觀注自身，即為普渡眾生

觀注自身，即為普渡眾生。一心普渡眾生，小心反噬自身。宇宙的法則在人類頭腦的邏輯裡，聽起來都很矛盾。走入魔道的路，都是「善意」鋪成的。我們都尋求解脫之道，為的是脫離內在的痛苦，但是卻一直傻傻地向外求。

幫助人的確會讓人快樂，但是要注意這個快樂的潛在危險...

要小心這個「幫助」的快樂是不是有一部分在於優越感：「我是來幫助人的，我是做慈善。」這讓我覺得自己是比較「好的」或比較「高的」。這樣的幫助可能只是要去填補內心的匱乏，而這跟另一群人想要用購物、地位等事物來填補內心的空洞是一樣的。

在紐約創辦「母親之家」的伊蓮盧列修女有一次被人問到：「你怎麼輔導窮人？」她說：「你不必輔導窮人，只要和他們分享你的生命就行了。」在你想要改變他們的命運之前，必須先投入你自己的生命。

我們都想逃避內心的匱乏，那是頭腦一貫的邏輯：「我要好的，不要讓我痛苦的。」但是那些匱乏與痛苦的背後，其實都是寶藏。你要回過頭來覺察內在的一切，觀注自身。你內在的污泥，會生成純淨的蓮花，當蓮花綻放，會散發一股幽香，讓身旁的人停下來欣賞，並且激發他們內在的蓮花種子。你根本不需要刻意的去「幫助」別人，只是自在地「分享」。一切都是那麼的自然而然，你其實已經在普渡眾生了，但你不會這麼想。

請不要誤會，我不是說你不要去幫助人，我比較關心的是你的內在狀況。就算是同一個助人的行為，促成這種行為的內在原因有各式各樣。你要觀照的是這個內在的原因，而我們最大的習性，就是逃避自己的內在，然後迷失在外面的世界。迷失的孩子，回家吧！觀注自己的心，即為普渡眾生。

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