運氣就是「運行在我們身上的一口氣」，這口氣是我們自己在運，運得好就叫運氣好，運得不好就叫運氣不好。
呼吸是我們自己可以觀察到的生命現象，是一種存在的狀態。如果你在平常就懂得向內看，觀察自己的呼吸，那就越懂得跟自己的存在在一起，能量狀態就會越來越好，運氣自然好。如果你忙著向外看，那就離你的存在越遠，慌亂下自然運氣不好。
在我催眠的經驗中，許多焦慮個案在催眠一開始的呼吸是短淺的，而在催眠引導向內觀察後，呼吸變得比較深長，不但情緒馬上變得平靜，在他回到現實生活之後，也跟我反應他運氣好像變好了。
好運氣好簡單，不用求神拜佛，就從觀呼吸開始！
----------------------------------------
相關潛意識課程請按我
沒有留言:
張貼留言