我以前看催眠秀的時候，覺得很不可思議，想說為什麼催眠師一彈指，就可以讓人進入催眠狀態，然後那些人就任他擺佈。有兩件事讓我非常的好奇，第一是催眠師擁有什麼樣的魔法嗎？二為那些被催眠的人真的被控制了嗎？
想像歸想像，真正的洞見來自於體驗，所以我去上了催眠課，這樣我可以同時體驗催眠與被催眠。後來了解我之前的想像有偏差，這不是魔法，而是一種合作。讓我來做一個比喻：你曾經有過這樣的經驗嗎？你要說某個名字，但是怎麼用力想都想不出來，後來你放棄了，去做別的事，忽然，那個名字就出現在腦中。你那時的頭腦根本沒有在想這個名字，那是誰把這個名字丟給頭腦的呢？在我們頭腦的背後，是不是有一個什麼東西在運作？當頭腦沒有在積極運作的時候，這個背後的東西就會有空隙可以把答案丟給頭腦，這就像是一種靈感湧現的狀態，而這種狀態通常是在放鬆的時候，像是洗澡、散步，所以德國哲學家康德喜歡散步、而阿基米德就是在洗澡的時候發現浮力原理。
所謂的催眠就有點像這樣，催眠師幫忙把個案的頭腦放鬆並且停止批判，腦波進入Alpha波 ，這樣潛意識就可以把很多內在的問題與智慧丟出來，這時頭腦的工作就是旁觀並且描述。所以回到我當初好奇的兩個問題：1. 催眠師沒有魔法，他只是幫忙引導個案的頭腦放鬆，停止批判並且專注于描述。在我的催眠經驗中，真正的帶領者其實是個案的潛意識。2. 被催眠者其實是自願進入催眠狀態的，催眠有點像是催眠師跟個案一同攜手進入個案的潛意識去旅行，如果旅伴之間沒有信任，那這個旅行也無法進行下去。一般的狀況之下，被催眠者還是有意識的，而且意識很清楚，催眠師無法要個案做他不想做的事。
另外我也懷疑過前世回溯、預觀未來、催眠治病這些聽起來很神奇的東西，其實那些可能都是想像出來的，就像周莊夢蝶，去探討那到底是否真實並不重要，重要的是你是否因此放下了一些執著，獲得了一些智慧，改善了你的生活，這才是真實的，其他的外相皆為虛妄。最後愛因斯坦有說過：If at first the idea is not absurd, then there is no hope for it. 對於任何乍聽之下很荒謬的東西，可以試著保持開放的頭腦，因為那很有可能是突破自己、進化生命的希望。
另外我也懷疑過前世回溯、預觀未來、催眠治病這些聽起來很神奇的東西，其實那些可能都是想像出來的，就像周莊夢蝶，去探討那到底是否真實並不重要，重要的是你是否因此放下了一些執著，獲得了一些智慧，改善了你的生活，這才是真實的，其他的外相皆為虛妄。最後愛因斯坦有說過：If at first the idea is not absurd, then there is no hope for it. 對於任何乍聽之下很荒謬的東西，可以試著保持開放的頭腦，因為那很有可能是突破自己、進化生命的希望。
我也懷疑過前世回溯、預觀未來、催眠治病這些聽起來很神奇的東西，其實那些可能都是想像出來的，就像周莊夢蝶，去探討那到底是否真實並不重要，重要的是你是否因此放下了一些執著，獲得了一些智慧，改善了你的生活，這才是真實的，其他的外相皆為虛妄。最後愛因斯坦有說過：If at first the idea is not absurd, then there is no hope for it. 對於任何乍聽之下很荒謬的東西，要保持開放的頭腦，因為那很有可能是突破自己的希望。
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