（以下為一位個案的現身說法，分享她與恐慌症還有催眠的經驗）
我曾是一個恐慌症的患者！
事情是這樣的，我的恐慌是家父98年離世之後才漸漸發病，一年後就醫吃藥控制，距今六年多了！
我會找上老師真的是很奇妙的緣分，是一個教人靈魂出竅的新聞，不知道哪根筋不對點了進去看，結果下面有人的回覆附帶老師文章的連結。於是那天我開始不務正業瘋狂閱讀老師的每篇文章，看了一個下午。但要真的要加老師（陌生人）FB還真的挺害羞的⋯（幸好我有鼓起勇氣加了！然後再鼓起勇氣預約）
雖然是因為我的恐慌症，所以當初會毅然決然的下定決心預約催眠。但我的目的其實並不是想治療我的恐慌症，而是真的很想知道我的人生在哪出錯了？卡在哪了？！
（心靈按摩師：催眠非治療，只是去探索背後的訊息，然後有可能由個案本身啟動自癒功能。任何身心疾病的治療請尋求醫療體系。）
我很想知道為什麼會有恐慌症纏著我？是父親的驟然離世？還是現實中不想面對，也不知為誰而活的生活讓我喘不過氣？我真的很想知道答案，但知道答案不會是在我清醒時的記憶，而是存在我的潛意識裡⋯於是我決定展開這終於讓我等了足足六年多才盼到的緣份之旅！
其實本身第一次要接受催眠時真的有些緊張，可能因為電視把催眠過度戲劇化的關係吧！（我不要從1不會數到10啊！以前看電視催眠都覺得這梗好蠢）
經由老師的引導（其實看起來只是找個舒服的姿勢坐好，閉著眼睛聊聊天，就這樣）我很快的進入狀況。當我打開第一扇門的瞬間，眼淚莫名不自覺的快奪出！這時老師引導我看看周圍，在哪？幾歲？有誰在？⋯一連串的引導之後，瞬間壓抑在最深底層的能量無法抑制的爆發了！原來早在我都遺忘的三歲時，僅與母親情感拉扯的一件小小事情，日後影響居然如此大，連我自己都想像不到！
但我充分的了解到，父親對我的意義，就是代表著無限的支持。是個從小就了解我、愛護我、讓我充滿力量的代名詞。當年父親的驟逝讓我瞬失重心，又太壓抑悲傷。不敢也無地宣洩，所以宇宙才借由身體的反應，讓我了解這些訊號所蘊藏的意義。讓我有機會去了解它克服它解決它～
很慶幸我不再只是在網路上看看文章安慰自己的人而已。更大的慶幸是因為經由不知名的勇氣與智慧，願意讓自己敞開心胸，面對過去的人生，而邁開步伐去面對過去渺小又無助的自己，進而療癒自己、赦免自己。
相信我～人自小到大的記憶並非只停留在你所知的意識。尤其是傷害，它通常存在你的潛意識。哪怕只是一句小小的話語，但確足夠影響日後的自己甚大甚遠。然而真正能夠療癒這一切的人，也只有你自己罷了。
催眠真的不是魔術，不是像電視般戲劇化，並非眼一睜開世界就和平了。而是潛移默化，後座力越來越強，感受會越來越深，刻劃的力道越來越濃烈！
真的會驚歎，原來天地真理的運行是如此，原來解藥就在自己身上，原來「人」可以自己跟自己和解
！！！
願你我都給自己機會去體驗這種從未有的舒心感受，不論什麼事都好！
催眠前，我是連喝太濃的茶或咖啡、在太黑暗的地方、坐別人開的車、甚至是自己開車走內線時，都會莫名的沒安全感很緊張，然後身體開始心悸。電影院更是發作的好朋友（算是有些微幽閉恐懼症吧！）。
但有趣的是，催眠完後也不知過了多久…
有一天坐別人的車在國道上，他突然加速超車時才發現：咦～怎麼沒感覺？（平常車速加快，我會瞬間忘了呼吸）進而想起我都忘了有多久沒服藥了！（我是靠感覺吃藥的，所以只要一有不舒服就會吃藥）
我不敢說全治癒了，但真的不再困擾我許多！
希望因我自己經驗的闡述，哪怕只能幫助到一個人都好！不管你想催眠的原因是什麼～就放膽去吧！一定會有你想不到的滿意結果～祝福愛自己的你們，也祝福我愛的自己！
朶
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